يتساءل الكثير من الرجال عن كيفية الاستدلال على وجود نقص في هرمون التستوستيرون بالجسم.

كيف أعرف أن لدي نقص في هرمون التستوستيرون؟

يمكن للرجال اكتشاف نقص هرمون الذكورة في الجسم عن طريق أعراض تظهر على الجسم عند انخفاض التستوستيرون بشكل حاد، وفقًا للدكتور الصيدلي أحمد عبد اللطيف.

 أعراض انخفاض التستوستيرون

1- التعب المستمرإذا كان الرجل يشعر بالتعب دائمًا، دون بذل مجهود بدني يستدعي الشعور بالإرهاق، ورغم الحصول على القسط الكافي من النوم، فهذا دليل على نقص هرمون التستوستيرون.

2- تساقط الشعرإذا كان شعر الرجل يتساقط باستمرار، عليه إجراء تحليل هرمون الذكورة، لأن نقص التستوستيرون قد يكون السبب في ذلك.

3- صعوبة التركيزإذا كان الرجل يواجه صعوبة شديدة في مُباشرة الأعمال التي تتطلب مزيدًا من الانتباه، فهناك احتمال أن يكون هرمون الذكورة منخفضًا بجسده، لأن ضعف التركيز من أعراض نقص التستوستيرون.

4- ضعف العضلات إذا لاحظ الرجل ضعفًا شديدًا في عضلات جسده، فهذا مؤشر خطر على تراجع مستويات هرمون الذكورة بجسده، لأن قوة الكتلة العضلية بالجسم مرهونة بتوازن التستوستيرون.

5- الكرش إذا كان يعاني الرجل من الكرش، فمن الممكن أن يكون نقص هرمون الذكورة السبب، لأن انخفاض التستوستيرون يشجع الدهون على التراكم في منطقة البطن